Курсы по фитнесу для беременных в Днепре

Курс по фитнесу для беременных читает преподователь - методист с медицынским образованием. Данный обучающий курс проходит на базе наших фитнес клубов в Днепре. Также данный курс можно пройти дистанционно в режиме онлайн.

Курсы по фитнесу для беременных. Теоретическая часть.

внутриутробное развитие ребенка
недомогания и осложнения невынашивание питание в период беременности
физиологические и психологические особенности беременной женщины
роды и послеродовая тренировка
планирование тренировки (цели, воздействие, противопоказания, основные части занятия)
распространенные заблуждения, связанные с беременностью и физической активностью

Курсы инструкторов по фитнесу для беременных. Практическая часть.

принципы подбора упражнений в зависимости от срока
особенности техники движений в период беременности
аэробные и силовые упражнения для беременных
упражнения и движения, которые следует исключить из тренировки
упражнения на растягивание, методика стретчинга,
подготовка к родам - методы дыхания и расслабления
различные упражнения, позволяющие облегчить недомогания
упражнения необходимые для восстановления после родов

Продолжительность: 18 часов, занатия проходят индивидуально

Форма обучения:

offline
online

Стоимость: Акция 2600 грн.

После прохождения курса обучения выдается сертификат + 8 дисков с видео материалами + трудойстройство.

Сертификат выдается на украинском и английском языке, что позволяет работать за границей.

Прохождение курсов по фитнесу для беременных в Днепропетровске позволит создавать тренироваочные программы для беременных, не бояться работы с беременными клиентами, регулировать нагрузку для женщин с разным сроком беременности, создавать программы после родовой тренировки.